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2018年2月

2018年2月21日 (水)

ほんじつのほすう

16147歩

まあまあの数字ですが大したことはないですね

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本日のほすう

本日の歩数は 681歩でしたイマイチですねえ

もう少し幅をひろげなければなりませねえ

なおアオサギの飛来は1回でした

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2018年2月20日 (火)

本日の歩数

本日の歩数 12411歩 かなりの歩数ゲットになりましたこれくらいがゲットできれ幸いですがねえ そううまくはいきませんなあ

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本日の歩数12411歩

ひさしぶりに大量歩数ゲットでよかったですこれからもこうありたいものですねえ

なおアオサギ飛来回数は3回でした

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本日の 歩数12411歩

久々に大台に乗ることができました

こんな形できればよいのですがねえ

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2018年2月19日 (月)

本日の歩数12658歩

きょうわ朝方あ寒かったですがもうなれましたので寒さをあまり感じてません

でしたいまっでは寒さよりアオサギの動向がきになってます夜中にアオサギが猫になど気に

たべられやしないかなる事が多いです無事に美辞に育ってほしいものです

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本日の歩数6011歩

思ったほどではありませんであでした

アオサギは1わ飛来です

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2018年2月18日 (日)

本日の歩数7030歩

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2018年2月17日 (土)

ほんじつの歩数18797

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本日のほすう5733歩

今日は寒いわいまはちまんさま界隈を一周してきましたがさむい

かな寒いでですねえ

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2018年2月16日 (金)

本日の歩数1659歩

きょうわ複数の場所で歩数拡大を図ったのでかなり大きな収穫があった

洗足池を含み大きな収穫があったこうしていろいろなとこっろでも収穫がえれれれば良いと考える

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2018年2月15日 (木)

本日の歩数

まあまあののすうですがいないちですねえ

ほすうかうんたー変更しましたのでたしょうの誤差がでたのかもしれませんウォーキングと自転車の両方をつかっていたのでこれではあかんですねえ

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本日の歩数5613歩

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2018年2月14日 (水)

12119歩

せんぞくいけでの歩数かくにんして合計12119ほとなりました

流石に洗足池はきょだいですねえ

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2018年2月13日 (火)

本日の歩数8822歩

名坂あまり数字があがりませんねえ

先程荏原病院のゲキサカでそこそこうなってみなのですがあまりこうかはなかった

様なかかなか思うようにはいかないものですねえ

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2018年2月12日 (月)

荏原病院の劇坂三昧 26本

汗みどろの戦い26本

26本って結構たいへんですがたのしいですよ

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下田ツワブキ 蓮台寺

志茂田 つわぶき蓮台寺

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2018年2月11日 (日)

下田ツワブキレンガくじ

いろいろなことをやってますがなかなか難しいものですねえ1つのことを黙々とやり通す覚悟でこの難局をおさめたいとおもtyています

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志茂田つわぶきレンガくじ

下田ツワブキレンガ寺

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下田つわぶき蓮台寺

霜田下田つわぶき蓮台寺つわぶき蓮台寺

霜田つわぶき蓮台寺

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shimod  志茂田蓮台寺

志茂田蓮台寺

志茂田

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久々にながのの有人と劇坂三昧 楽しいですねえ

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ISABISANI NAGANONO YUUJINNTO GEKIZAKA ASIBI

ひさびさにながのの友人と劇坂あそびたのしかねえたまにはよいものですわ

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久々に長野の友人とげきざか巡り結構はしれましたわ

久々に 長野の友人と劇坂遊び結構走りましたがいけそうなあんばいです

意外とまだつかえるかもですねえ

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認知症撲滅  のためにね

いろいろやりますとも人認知症解消掛け声

志茂田つわぶき蓮台寺  シダつわぶきもれんだいじ

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ninnchishoubokumetunotameni

認知症撲滅をかんがえる

そのためのたいさく

愛モダつわぶき蓮台寺のけーすで認知症ぼくめつをはかる

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ninnchishou bokumetu

ninnchishou bokumetunitameni

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2018年2月10日 (土)

にんちしょうのせみなーにいってきます

とないではMRぐろぐが最もせんしいてきなようだが

いろいろみてまわらなければなりませんよね

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我が家の自試練のおかGRでぱそK0んがなTOKANARIMASHITA

我が家の自紙練のおかげでパソコンが使えるようになりました

これでなんとかブログがかけることができるでし連遅るべし

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今日の歩数

13427歩ぱそこんがうまくゆかずむすめがてつだってくれました

良い娘をもってよかったです

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2018年2月 9日 (金)

本日の歩数3533歩

けさはあさからはげしく劇坂のぼりました

認知症回復にはこうがんばっかなり頑張っていますがまだまだおいつきまとてー認知症回復にはなだまだ時間がかかりそうですいくら時間がかかってもさいごまでやり遂げる覚悟ですともやりますとも

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2018年2月 8日 (木)

kyounohosuu

1086歩

けさはさむかったが、こんかいはつの2個同時せっしょんを実施しました

2個同時接心とは2個同時セッションで脳をしげきするものです

この方法で今後はやってみたいとおもいます

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2018年2月 7日 (水)

11825歩

本日の歩数 11825歩

ほんじつわかなりの成果でしたおもったいじょうに消化できたようですねえ

毎回こうなればよいのですが難しいものですねえしかしじわじわと数字があがってゆくけはいですぞ

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nazeka 177ho

なぜか歩数計が数字が上がらないなんでだろう

歩数計がないと歩数がわからんのでこまったものだ

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2018年2月 6日 (火)

ほんじつのほすう

1414335

まあまあのほすうですがまだまだですねえ

ところでいなかのははおやにきいてみたらなんと家の中でも気温3度とのこと

株もやすくてだおなってゆきのか大変な時が近づいている

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きょうのほすう6552ほ

さいきんさむぞらによくうごいてますが意外と温かい感じがしますはるもちかいでしならねえ

さていまちからをいれているのが脳とれですあみろいどべーたというたぱくのもんだいでこの

たんぱくがかいばにまとわりつくはっしょうするのが認知症ですからこのあみろいどべーたなたんぱくがきーになって認知症が発症するわけで

このたんぱくをこきょする戦いがいままさにかっこきでおこまわれているようです

このたんぱぱくをせいぎょできれば勝利なのですがてきわ手ごわい

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2018年2月 4日 (日)

ひもんやはちまんまでをーきんぐ

ひもんやはちまんまでウォーキングです

このじかんですからせいぜい1万歩ていどだろうとおもいますが

ひもんやきゅうけいでまったりでしょう

ところでこのあと認知症のべんきょい会を開催したいともくろんでいてもうすこしきちんとしたかたちで認知症についてかんがえてゆきたいとおもいます候補期待 しこそこですが

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歩数5260ほ

きょうわいがいにあたたかなあさででした

言葉探しもあまりくにならずすべからっずじうんちょうなひがはじまりましたことばが

軽やかに出て来る快感をおぼえますねぱそこんもわがままいわずにうごいてますわ

しかしことばがでてくるのはとてもうれしいものです認知症もじわじわかいぜんしてくてんしものかねえ

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2018年2月 3日 (土)

ことばがすらすらでるまではがんばってこの方法をつづけます

霜田つわぶき蓮台寺

このことばをべーすにことばがすらすらでっるまっではがんばって

みたいとおもっています

がんばってことばをあつめてかとばをつくってがんばりますいろんなことばでなんとか

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2018年2月 2日 (金)

今年の3月若年性認知症のかんふぁれんすがかいさいされます

ここかんふぁれんすでいままで表にでてこなかった新たな問題がえてくるだろうとおもいます

この機会をかつようしてじゃ記念性にんち症のじったいをつかみ新たな7問題提起をしてゆにたいとおもっていますもっともっとこのやまいにかんしてやるべきことがあるのですから

若年性に関しても考える必要があるだろうとおもっています

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認知症改善

認知症改善

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津和無事下田れbbがくじ

にんちしょうかいぜんのためにぶろぐをつかって記憶保持をこころみています

下田つわぶき蓮台寺

あるびのかまくら

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2018年2月 1日 (木)

下田つわぶき蓮台寺

そもだつわぶきれんだいてら

このふれーずがなかなかうまくでてこないのだわ下田つわぶきれんだいじとかまくら

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っめぐろくのれんすにさんかしてきますまださきですがどんな話になるのかたのしみですきの認知症カンファ

めぐろくのにんちしょうかんふぁれんすにさんかしますこのかんふぁれんすはじくねんせい

認知症なので何が出て来るのかたのしみです

レビー小体型認知症などいまだし知れないしうっじょうなどとてのたのしみですねえ良い話になるとよいですねえ

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