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2013年6月23日 (日)

240分22本勝負気休めですよ? 写真集

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山に行けないので、都内の激坂登って
まあ気休めですなあ!?


丁度、蒲田の外科にリハビリ加療しなけりゃ成らんので、中目黒から目黒、五反田と廻って蒲田で治療して、帰りは馬込、雪ヶ谷、池上と遊んで、お腹イッパイ。240分で22坂。途中外科の加療で7分間(マイクロ波治療)休憩して、帰りは池上、雪ヶ谷、馬込と、結構連続して、ミヤタ君。足パンパンです。山に行くより全然、足殺せますが、やっぱり走りの前後にロングライド無いと、駄目ですねえ!でもまあ足の発熱が結構ありましたから、何もしないよりはマシな1日と成りました。来週は、山行けるかねえ?イケさん?

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