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2010年1月22日 (金)

爆笑 300デブ!! エネルギー収支決算は??

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      こんなんが                 あんなんに

300デブって知ってる?

毎回、300超のロングやるとデブるのよねえ
マクドナルドストップで??
横川の釜飯を!
帰って来て、そこらじゅうの食い物を!!ワシワシワシワシと喰っちまう!
脳の本能中枢辺りが、麻痺してんじゃないかって程、次から次へと・・・・・

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これがねえ!デブの元なんよねえ!
それから、ファミレスも危険地帯だ!仮眠はファミレスでとる事に成る訳で
そうすると、ラーメン、ハンバーグ、カキフライとかきっと喰うだろ!

この条件でシミュレーションすると、こう成る!

◆消費エネルギー量 11000Kcal+1700Kcal(基礎代謝)=12700
◆摂取エネルギー量  以下合計                =7900
              マックサンデー 16個=1600
              ラーメン      2杯 =1400
              カキフライ定食  1回 =1000
              鈴女の刺身    1回 =  800
              あんまん      5個 = 600
              おにぎり      5個 = 500
              缶おしるこ     5個 =  500
                              モナ王       5個 = 500
              黒糖饅頭    10個 =1000

◆エネルギー収支  7900 - 12700 = ▲4800
◆脂肪換算      4800 ÷  7000 = ▲0.68

一応、シュミレーション的には、300走って680g痩せる事に成ってるんだ
が、実にこれが痩せないんですねえ!それは何故か??

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コメント

あれが旨いのよ!
しかし今回、時間帯悪いからマック開いてないかもなあ
(^-^ゞ

十石峠なんざ、自販機見つかるまで2時間走るなんてあるから、補給はよう考えんとな!

それから、インナー手袋の予備持って来る事!

投稿: ノール | 2010年1月23日 (土) 22時45分

さすがは隊長

既に道中の食事まで計算済み(笑)
でも、マックサンデー16個までは、おつきあいできませんので、あしからずご了承ください・・・しかも、1箇所2個なんて!(爆)

これがまた、やせないんですよね。走っても走っても。

投稿: お茶星人 やがた | 2010年1月23日 (土) 09時48分

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